Menurut Berita Menurut Informasi Terbaru
👶Apa itu MP ASI?
MP ASI atau makanan pendamping air susu ibu adalah makanan tambahan yang diberikan pada bayi di atas 6 bulan. MP ASI diperlukan karena pada usia tersebut, bayi memerlukan asupan gizi lebih dari yang bisa didapatkan dari ASI saja. Namun, pemberian MP ASI harus dilakukan dengan hati-hati dan memperhatikan anjuran dari WHO.
📈Kenapa MP ASI Menurut WHO Penting?
Sesuai anjuran WHO, pemberian MP ASI yang tepat dapat membantu meningkatkan perkembangan bayi dengan baik, termasuk menambah kandungan nutrisi dan mengurangi risiko kekurangan gizi. Dalam jangka panjang, MP ASI yang tepat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan anak dan mencegah penyakit kronis.
📝Anjuran Pemberian MP ASI Menurut WHO
WHO memberikan beberapa anjuran yang harus diperhatikan dalam pemberian MP ASI:
| No. | Anjuran |
|---|---|
| 1 | Pemberian MP ASI sebaiknya dimulai pada usia 6 bulan. |
| 2 | MP ASI harus diberikan secara perlahan dan bertahap. |
| 3 | MP ASI harus diberikan setiap hari, namun sebaiknya tidak melebihi 2-3 kali sehari. |
| 4 | MP ASI sebaiknya terdiri dari bahan makanan yang mudah dicerna dan bermanfaat bagi kesehatan bayi. |
| 5 | MP ASI harus diberikan sesuai dengan kondisi kesehatan bayi, usia, dan sumber makanannya. |
| 6 | Pemberian MP ASI harus diawasi dan dikontrol oleh para profesional kesehatan. |
👍Kelebihan MP ASI Menurut WHO
MP ASI yang diberikan secara tepat dapat memberikan banyak kelebihan, antara lain:
1. Menambah Nutrisi
MP ASI yang tepat dapat memberikan nutrisi tambahan yang dibutuhkan bayi di atas 6 bulan, seperti zat besi, kalsium, protein, dan lemak sehat.
2. Mendukung Pertumbuhan
Pemberian MP ASI yang tepat dapat membantu meningkatkan pertumbuhan bayi secara optimal, termasuk pertumbuhan fisik dan mental.
3. Menunjang Kesehatan Bayi
MP ASI yang tepat juga dapat membantu menjaga kesehatan bayi, termasuk membantu mencegah risiko kekurangan gizi dan penyakit kronis.
4. Mendukung Perkembangan Otak
Pemberian MP ASI yang tepat dapat membantu mendukung perkembangan otak dan fungsi kognitif bayi, termasuk kemampuan belajar dan memori.
5. Menjaga Kualitas ASI
MP ASI yang tepat juga dapat membantu menjaga kualitas ASI yang diberikan pada bayi, karena tidak memberikan tekanan berlebih pada kelenjar susu ibu.
👎Kekurangan MP ASI Menurut WHO
Meski memiliki banyak kelebihan, MP ASI juga memiliki beberapa kekurangan yang harus diperhatikan:
1. Risiko Alergi
Pemberian MP ASI yang tidak tepat dapat meningkatkan risiko alergi pada bayi, terutama jika bahan tambahan yang digunakan mengandung alergen.
2. Risiko Infeksi
MP ASI yang tidak steril dapat meningkatkan risiko infeksi pada bayi, terutama pada sistem pencernaan dan pernapasan.
3. Kekurangan Nutrisi
Jika MP ASI tidak diberikan secara tepat dan seimbang, bayi dapat mengalami kekurangan nutrisi yang mengganggu perkembangan dan pertumbuhannya.
4. Risiko Penyakit Kronis
Pemberian MP ASI yang tidak tepat juga dapat meningkatkan risiko penyakit kronis pada bayi, seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
🤔FAQ Tentang MP ASI Menurut WHO
1. Apa saja bahan yang sebaiknya digunakan dalam MP ASI?
Bahan yang digunakan dalam MP ASI sebaiknya terdiri dari sumber protein, sayuran, dan buah-buahan. Contoh bahan yang bisa digunakan antara lain daging ayam, ikan, wortel, kentang, buah persik, atau pisang.
2. Apakah MP ASI bisa diberikan pada bayi di bawah 6 bulan?
Tidak. Pemberian MP ASI hanya diperbolehkan pada bayi di atas 6 bulan, sebelumnya bayi hanya memerlukan ASI eksklusif.
3. Berapa banyak porsi MP ASI yang harus diberikan pada bayi?
Jumlah porsi MP ASI yang diberikan pada bayi sebaiknya tidak melebihi 2-3 kali sehari dan disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan bayi.
4. Bagaimana cara menyimpan MP ASI yang sudah dibuat?
MP ASI yang sudah dibuat sebaiknya disimpan di dalam wadah yang bersih dan rapat, kemudian disimpan di dalam kulkas. Jangan menghangatkannya ulang jika sudah terlanjur disimpan di dalam lemari es.
5. Apakah MP ASI bisa diberikan langsung atau harus dihaluskan terlebih dahulu?
MP ASI sebaiknya dihaluskan terlebih dahulu agar mudah dicerna oleh bayi yang masih belum memiliki gigi tumbuh sempurna. Namun, jika bayi sudah cukup besar dan mampu mengunyah, MP ASI bisa diberikan dalam bentuk potongan kecil.
6. Apakah MP ASI bisa diganti dengan susu formula?
MP ASI sebaiknya tidak diganti dengan susu formula, karena ASI tetap lebih baik untuk kesehatan dan perkembangan bayi. Namun, jika ASI tidak mencukupi atau bayi memiliki alergi terhadap ASI, susu formula bisa menjadi alternatif.
7. Kapan waktu terbaik untuk memberikan MP ASI?
Waktu terbaik untuk memberikan MP ASI adalah saat bayi merasa lapar dan sebelum ASI diberikan. Hal ini bisa memastikan bayi tidak kelebihan makan dan tetap memperoleh nutrisi yang cukup.
8. Apakah MP ASI harus diberikan secara berurutan atau bisa diganti-ganti?
MP ASI tidak harus diberikan secara berurutan, bisa diganti-ganti antara satu bahan dengan bahan lainnya. Namun, pastikan setiap bahan yang digunakan memenuhi anjuran dari WHO.
9. Apakah MP ASI berbahaya jika terlalu banyak diberikan pada bayi?
Pemberian MP ASI yang terlalu banyak pada bayi dapat menyebabkan obesitas dan kelebihan berat badan, yang memicu risiko penyakit kronis pada masa dewasa nanti. Oleh karena itu, MP ASI yang diberikan harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan bayi.
10. Bagaimana cara memeriksa kecukupan nutrisi pada MP ASI?
Periksa kecukupan nutrisi pada MP ASI dengan membandingkan kebutuhan nutrisi bayi dengan asupan nutrisi pada MP ASI. Pastikan bahan yang digunakan mengandung sumber nutrisi yang lengkap dan tepat sesuai anjuran dari WHO.
11. Bagaimana jika bayi menolak MP ASI yang diberikan?
Jangan memaksa bayi untuk makan MP ASI jika ia menolak. Berikan waktu dan kesempatan pada bayi untuk mulai terbiasa dengan MP ASI secara perlahan dan bertahap.
12. Apakah variabel cuaca mempengaruhi pemberian MP ASI?
Variabel cuaca seperti suhu atau kelembaban tidak langsung mempengaruhi pemberian MP ASI. Namun, pastikan MP ASI yang disimpan dalam kulkas terlindungi dari bakteri atau kotoran yang bisa memicu infeksi pada bayi.
13. Apakah bisa membuat MP ASI sendiri di rumah?
Ya, MP ASI bisa dibuat di rumah dengan memilih bahan-bahan yang tepat dan memasak secara benar. Pastikan bahan yang digunakan segar dan bersih, serta diolah dengan benar untuk menghasilkan MP ASI yang sehat dan aman untuk bayi.
👏Kesimpulan: Berikan Yang Terbaik untuk Perkembangan Bayi Anda dengan MP ASI Menurut WHO
Semua orangtua tentu ingin memberikan yang terbaik untuk perkembangan bayi mereka. Pemberian MP ASI yang tepat merupakan salah satu cara yang dapat membantu mendukung pertumbuhan optimal dan kesehatan bayi. Dengan memperhatikan anjuran dari WHO, Anda bisa memberikan MP ASI yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan bayi Anda. Ingatlah, tindakan kecil seperti memperhatikan asupan gizi bayi dapat memberikan dampak besar pada masa depannya. Selalu jaga kesehatan dan perkembangan bayi Anda dengan MP ASI yang sehat dan tepat!
Sobat Penurut, sebagai pengguna artikel ini, Anda bertanggung jawab penuh atas penggunaan dan interpretasi artikel ini. Informasi yang disajikan dalam artikel ini hanya bersifat umum dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran medis atau konsultasi dengan ahli gizi atau dokter anak.
